あっさり料理で食欲を出しましょう
この猛暑、熱中症やクーラー病は大変ですね🥵
こんな時こそ、あっさりメニューがオススメ❗️キュウリとワカメのサラダやヒジキの煮物は、体にも優しく栄養満点です🌿
#ヘルシーライフ #栄養バランス #夏バテ対策
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